Опубликовано 01.07.2019

Ростовский клуб айкидо приглашает всех желающих обучиться японскому боевому стилю в Ростове-на-Дону. Официально айкидо айкикай был принят в Японии в 1940 году и уже более 70 лет изучается во всем мире. Этот стиль предполагает минимальный контакт соперников, изучение движений противника, улавливания этих движений и направления их действия в нужную для себя сторону. Т. е. вы сможете использовать силу противника против него самого с минимальным для себя уроном.

Общие занятия айкидо предназначены как для продвинутых учеников, так и для начинающих взрослых. Это стало возможным благодаря тому, что этот боевой стиль не предполагает обязательной физической подготовки. Минимальная физическая сила, конечно, нужна и в занятия будут включены физические упражнения, но они не являются основополагающими.
Также совместные тренировки айкидо позволяют ограничить физическую сторону и сосредоточиться на технике и стилевым формах. 

Тренировки школы айкидо для начинающих мужчин и женщин проводятся совместно и проходят 3 раза в недели. Длится занятие 1 час. Для занятий вам в первую очередь понадобится желание научиться и дисциплинированность, чтобы посещать каждое занятие. Как любой другой стиль борьбы, айкидо требует регулярности и пропускать занятия не стоит. 

Также вам понадобится кимоно — куртка, штаны и белый пояс, и футболка. С собой лучше взять небольшое полотенце, бутылочку воды. 

Узнать о стоимости занятий айкидо и задать другие интересующие вас вопросы вы можете нашему тренеру — Алексею Шубину по телефону +79184161619 или заехав в наш клуб на Варфоломеева, 259-261.